Многие люди, страдающие избытком веса, ещё вчера имели стройную фигуру. Сегодня, когда их формы «слегка» округлились, одни делают вид, что ничего не произошло, а другие безрезультатно борются с лишними килограммами. Постепенно, борьба доводит до нервных срывов и других не менее серьёзных заболеваний (пищеварения и сердца). В общем, жизнь превращается в настоящий ад.

Для того чтобы борьба с ожирением была эффективной прежде всего следует установить его причину. Ожирение возникает в нескольких случаях:

• наблюдаются проблемы со здоровьем;

• неправильное питание (переедание, не соблюдается режим и пища нездоровая);

• недостаточная физическая активность;

• психические расстройства.

Конечно, если полнота началась вследствие серьёзных заболеваний, например: в результате нарушения обмена веществ, то от человека мало что зависит. Единственное, что возможно, это поддерживать организм здоровой пищей и здоровым образом жизни, предоставив ему возможность перенести болезнь и дав ему дополнительные силы для борьбы.
Подробнее:
http://elementspluss.ru/glavnaia/stati/pochemu-liudi-polneiut-chto-delat.html